Contient :
La Manif
Résumé : "Sortez la tête de l'eau : faites de l'aquagym, arrêtez de fumer, mettez- vous au régime, éliminez l'alcool, les glucides et le sel sans oublier le sucre, cultivez une image gratifiante de vous-même, soyez féminine, élégante ; attention : surveillez vos ridules et ne vieillissez plus, sachez vous investir au travail bien sûr, relevez les défis, (...) ménagez des soirées pour voir vos amis : ils ont besoin de vous, surtout cuisinez bio, faites vous-même votre pain, sachez vous ressourcer tout en restant branchée, la naturopathie, la phytothérapie, la médecine ayurvédique et le tango argentin vous sont indispensables, brillez en société, nourrissez-vous l'esprit, gardez de l'énergie pour votre homme et sachez l'écouter sans être débordée par les petits tracas quotidiens... Vous êtes séparée ? Divorcée ? Plaquée, jetée, larguée ? Voyez le bon côté des choses, ça vous laisse plus de temps pour vous occuper des enfants, ils grandissent si vite. Et surtout n'oubliez pas que la clef du bien-être, c'est de vous reposer. Alors, détendez- vous. Ben voyons."